22.12.14: 7:30-21:00 Uhr
23.12.14: 7:30-21:00 Uhr
24.12.14: geschlossen
25.12.14: geschlossen
26.12.14: geschlossen
27.12.14: 8:30-14:00 Uhr
Das Personal Trainings Lounge -Team wünscht eine besinnliche Adventszeit und vor lauter Weihnachtsstress das Training nicht vergessen!
In diesem Jahr wollen wir unser soziales Engagement ausbauen und die Veranstaltung der Bürgerstiftung Nürnberg widmen.
Zudem werden wir tolle Fitness- und Wellnesspakete präsentieren, die ihr für Freunde und Partner z.B. als Weihnachtsgeschenk kaufen könnt.
Auch hier werden 10% des Erlöses an die Bürgerstiftung gehen.
Als besondere Attraktion werden sich die Models diesmal in einem Mercedes umziehen und ihr nehmt automatisch an einer Verlosung teil, bei dem ihr Wellness fürs Auto gewinnen könnt.
Also, schnell Deinen Freundinnen Bescheid geben und gleich anmelden!
Per Mail an info@trainings-lounge.de oder telefonisch unter 0911-21714565.
Wir freuen uns auf euch!
Mercedes und die Personal Trainings Lounge verlosen 2 exklusive VIP Tickets samt Mietwagen und Übernachtung zu dem WM-Qualifikationsspiel am 4. 9. 2015 in Frankfurt!
Was du dafür tun muss?
Du kommst am Wochenende zum Mercedes-Benz WM-Siegertruck in die Kressengartenstrasse und machst dort vor der Loungestelle ein Selfie von dir, dass du dann auf deiner und auf der PTL-Seite postest.
Gewinne zudem ein „Homecoming „ Trikot der Nationalelf der WM! Dafür muss du nur unter den ersten 20 geposteten Selfies sein!
PTL: Liebe Eva, vielen Dank dass du dir Zeit für das Interview nimmst. Stell dich doch bitte kurz vor. Wer bist du und wie bist du zur PTL gekommen?
Ich bin zweifache Mutter, Angestellte am Flughafen und werde jetzt 40!!! Habe um ab zu nehmen schon so einiges ausprobiert. Die PTL war irgendwie mein letzter kleiner Hoffnungsschimmer weil meine Freundin hier so erfolgreich durch die Stoffwechsel Kur abgenommen hat.
PTL: Was hattest du dir durch das Training bei uns in der Personal Trainings Lounge erhofft?
Meinen Körper besser in Definition zu bringen und meine Rückenschmerzen in Griff bekommen
PTL: Was hat dich überzeugt, mit dem Training bei uns in der PTL zu starten?
Durch meine 2 Kinder und die Schichtarbeit habe ich einfach kein Zeit und das Training und die Bedingungen der Kur kann ich damit sehr gut in Einklang bekommen.
PTL: Was macht für dich der Besuch in der PTL aus?
Eine sehr persönliche und erfolgreiche Beratung, immer freundliche motivierende Trainer.
PTL: Was motiviert dich denn dauerhaft am Training dran zu bleiben?
Endlich schon 5kg abgenommen zu haben. Das motoviert mich für die letzten 5 kg und dann werde ich mir so richtig viele schöne neue Klamotten kaufen.
Liebe Eva, vielen Dank für dein Feedback!
Interview Hans Derbfuß
PTL: Hallo Hans, vielen Dank, dass du dir Zeit für ein Interview nimmst. Stell dich doch bitte kurz vor. Wer bist du und was machst du?
Ich heiß Hans Derbfuß bin 46Jahre alt und habe eine Metzgerei in Gräfenberg.
PTL: Warum hast du dich entschieden die SW Kur zu machen?
Ich habe bis Mitte diesen Jahren schon 21kg abgenommen. Nur die letzten Pfunde wollten nicht mehr runter. So habe ich gedacht dass das noch ein Versuch ist mein Wunschgewicht von 90kg zu erreichen.
PTL: Und hats funktioniert?
Fast! In den 21 Tagen habe ich weitere 8kg abgenommen.
PTL: Und wie gings dir währenddessen?
Sehr gut! Durch die Vitalstoffe hatte ich sogar mehr Energie wie sonst und obwohl ich den ganzen Tag mit Leckereien zu tun habe, hatte ich keinen Hunger! Die schnellen Erfolge habe mich echt motiviert dran zu bleiben… Ein wichtiger Faktor war mir auch körperlich fit zu werden und mein Gewebe zu straffen, weil das abnehmen natürlich auch seine Spuren hinterlassen hat…
PTL: Was für ein Spotprogramm machst du jetzt bei uns?
Ich trainieren 2x/Woche 20min auf der Power Plate und 30min auf dem Crosstrainer. Und schon nach 3 Wochen merke ich wie ich schon fitter geworden bin. Am Anfang habe ich die 30min auf dem CT kaum gepackt und hing auf der Power Plate wie ein nasser Sack und jetzt fühle ich mich wie eine leichte Feder! Außerdem sieht man jetzt richtig meine Muskeln, wo vorher nur das wabbelnde Fett war J.
PTL: Was hat sich in deinem Alltag durch die Kur und das Training bei uns am meisten verändert?
Früher habe ich den Madls hinter her gepfiffen. Jetzt pfeifen sie mir hinter herJ
PTL: Lieber Hans, vielen Dank für das Interview!
Anmeldung unter info@trainings-lounge.de oder telefonisch unter 0911 – 2171 4565. Teilnehmerzahl begrenzt.
Personal Trainings Lounge – Bayreuther Str.6 -90489 Nürnberg
Seit dieser Woche sind wir auch in der brandaktuellen Mercedes-Benz Zeitschrift zu finden!
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